NÁBOR DO ODDÍLU KANOISTIKY ŠUMPERK ...
Soustředění kanoistiky ŠUMPERK – ČESKÉ VRBNÉ 10/2018
Cílem soustředění bylo zvýšení technické zdatnosti žáků a dorostenců pro mistrovské soutěže a závody Českého poháru. Slalomový kanál v Českém Vrbném byl vybrán dle technických parametrů splňujících kritéria plánovaného nácviku technických prvků – lehké i těžké pasáže.
Tréninková příprava probíhala ve dvou tréninkových jednotkách – dopolední a odpolední, přes poledne měli závodníci čas pro relaxaci a doplňkové tréninkové jednotky – běh, brusle inline, nohejbal, kolo ...
Tréninky probíhaly po družstvech dle výkonnosti a zařazení do kategorií. Přípravka trénovala ve spodní a horní části kanálu, po zvládnutí lehčích pasáží absolvovali i těžké pasáže kanálu
Naplnění plánovaných cílů – podařilo se zvládnout všechny naplánované činnosti a posunout technickou vyspělost závodníků.
Vyspělí závodníci - zlepšení stability a techniky jízdy v brankách
- zlepšení napojení kombinací
- zrychlení průjezdu branek
Přípravka - náklony a stabilita na divoké vodě
- základní dovednosti průjezdu vodními válci
- eskymácké obraty v proudu
- průjezdy branek v proudu
Význam projektu – podzimní soustředění tvoří každý rok nezbytnou součást celoročního tréninkového cyklu a má zásadní vliv na posun technické vyspělosti našich závodníků a dosažení lepších výsledků v sérii závodů.
Partnerem projektu bylo město Šumperk, kterému děkujeme za významnou podporu našeho sportu.